Kommentarer till Några dagar i januari

Av: Urban Sjölander

Urban Sjölander — Wed, 20 Jan 2010 11:00:04 +0000

Kerstin; tog mig denna frihet angående kolestreol:

Tog mig friheten att kopiera från Kostdoktorn.se. Och man får väl tro vad man vill men jag tror att fakta i detta inte ligger hos läkemedelstillverkarna!!
Ingen forskning existerar att kolestreol är farligt om det inte är skyhöga provresultat och då menar jag skyhöga!!

Avskaffa kolesterolskräcken

Rädslan för kolesterol och hjärtsjukdom var det som startade fettskräcken på 80-talet. Samtidigt tog vår fetma- och diabetesepidemi fart. Ironiskt nog visar modern forskning att fettsnål mat varken förebygger hjärtsjukdom eller ger bra kolesterol!

Genomskåda misstaget, och ge en knäpp på näsan åt den industri som idag försvarar ett föråldrat status quo.
Genomskåda misstaget
Jag har idag uppdaterat och förbättrat en av de populäraste sidorna här på Kostdoktorn:

Snabbkurs i kolesterol

Problem: kvardröjande skrämselpropaganda
Om man idag söker på ”kolesterol” på Google, vilket många gör, är min sida träff nummer två.

Först kommer Kolesterol.nu – en sida som skräms för kolesterol och fett, och för fram att alla skall ha under 5 i kolesterolvärde. Något som innebär att den stora majoriteten vuxna har ”farligt” kolesterol: nästan alla svenska 60-åringar har exempelvis över fem i kolesterol (95% av dem!).

Såsom av en slump drivs sidan Kolesterol.nu av Pfizer, som säljer världens mest lönsamma medicin. Lipitor, som sänker kolesterolvärdet. Det verkar vara en utmärkt medicin för utvalda hjärtsjuka, men Pfizer vill tydligen inte bara sälja till dem som har bevisad effekt. De verkar hellre vilja sälja till många fler: nästan alla vuxna svenskar. Utan bevisad effekt, men definitivt med risk för biverkningar. Biverkningarna kan i onödan försämra livskvaliteten för drabbade.

Om man följer Pfizers föråldrade fettsnåla kostråd på sidan är det dessutom möjligt att fler i längden verkligen behöver hjärtmedicin.

Förändra världen
Låt oss plocka ner deras sida från förstaplatsen på Google.

Om du har en sida på nätet kan du länka till ”Snabbkurs i kolesterol”, gärna såhär: Kolesterol.

Om tillräckligt många gör det kommer den först istället, när nyfikna söker på ”Kolesterol”. Då slipper de föråldrad skrämselpropaganda från företaget som säljer kolesterolmedicin.

Vad säger du om det?

Av: Kerstin

Kerstin — Wed, 20 Jan 2010 01:20:37 +0000

Urban Sjölander:
Men man får vara försiktig att råda människor som redan har hjärtproblem, om man inte är hjärtspecialist, vilket tom Kostdoktorn påpekar här, tillsammans med mycket annat intressant:
http://www.kostdoktorn.se/kolesterol

PS: jag ansåg det dock ofarligt att ta ett glas Samarin, och Kurt Sätterström tycks inte ha klart för sig att irritrad mage, vilket man tom kan få av vissa mediciner, kan ge sådana reaktioner som dem Enn Kokk beskriver (även om det kanske inte är så i hans fall) och att Samarin kan ge omedelbar lindring om detta är fallet.

Jag skriver en del om mina erfarenheter av det som somliga har beskrivit som ”panikattacker” och fått SSRI för, här:
http://www.kebi.se/k.berminge/lugnande.html

Av: Urban Sjölander

Urban Sjölander — Mon, 18 Jan 2010 10:50:48 +0000

Kolestreoldämpande medel har tyvärr den egenheten att man får en mer infektionskänslighet. Personligen har jag avslutat all dylik behandling!
Resultatet har blivit att mitt kolestreol har sjunkit drastiskt och är numera helt normalt men det har mer med min kost att göra då jag också radikalt har dragit ned på kolhydrater och ökat fettintaget….inget bröd, ingen potatis, inget ris eller pasta.
Gå gärna in på kostdoktorn.se får du läsa mycket intressanta saker bla. att högt kolestreol för äldre människor är enbart nyttigt. Det är ju inte av kolestreol man dör det är ju infektionen i samband med en blodpropp, så varför äta en medicin som förhöjer infektionskänsligheten??
Se/läs Uffe Ranskovs studier.
Kolesterolmaffian/läkemedelsindustrin försöker bara tjäna pengar på dålig kunskap om just kolestreol!!

Av: Kurt Sätterström

Kurt Sätterström — Sat, 16 Jan 2010 11:02:36 +0000

Det finns värmeväxlare att ha i munnen, luften blir ungefär 20 grader varmare.
lycka till Kurt

Av: Kerstin

Kerstin — Sat, 16 Jan 2010 00:21:47 +0000

Varför inte ta en titt i FASS på nätet, eller slå upp dina mediciner via Google, slå in ”preparatnamnet+biverkningar” och kolla vilka kända biverkningar de har? Så får du svar direkt.

Av: Enn Kokk

Enn Kokk — Fri, 15 Jan 2010 09:37:20 +0000

Till Kerstin Berminge: Stressad är jag inte, men visst kan jag prova Samarin. Fast jag ska naturligtvis tala med läkaren jag ska besöka nästa vecka – kanske har det här ändå med någon av de nya medicinerna att göra.

Av: Kerstin

Kerstin — Thu, 14 Jan 2010 23:50:12 +0000

Enn Kokk:
Är inte läkare och borde kanske inte komma med några välmenande råd men har du prövat Samarin när de där syrebristattackerna uppträder. Det låter lite som något jag drabbades av när jag var väldigt stressad för några år sedan, och kan drabbas av även nu, då och då, och som jag så småningom kom på att ett glas Samarin gav omedelbar lindring mot. Gissar att Samarin är ofarligt också för dig och trots dina mediciner.

Av: Enn Kokk

Enn Kokk — Thu, 14 Jan 2010 21:36:41 +0000

Till Anders Thunberg: Nå, men då dög väl promenaden upp för den branta och långa backen upp till slottet i alla fall som fysisk träning. Fast i mitt fall måste jag ju tänka på hjärtat också…

Av: anders thunberg

anders thunberg — Thu, 14 Jan 2010 21:21:29 +0000

Låt oss, Enn och andra motionsivrare, inte gå om kring med dåligt samvete för att kylan omöjliggör dagliga promenader i naturen. Vänner med kunskaper i fystränings fysiologi har försäkrat mig att det är en myt att promenader skulle ge nån nämnvärd kondition. För det krävs att man får upp flåset och svettas ordentligt, och det gör man ju sällan vid promenader. Däremot är det bra att ta i bruk olika muskler och leder (som man också gör vid trädgårdsarbete, tennisspelande eller varför inte sådana här vackra vinterdagar genom skidåkande). Dagliga promenader kan dock stimulera en själsligt, men kanske inte om man fryser om tårna.